Okres połogu jest odpowiedzią na proces zmian zachodzących w ciąży. Według Światowej Organizacji Zdrowia trwa 6-8 tygodni. Zastanówmy się jednak, jak zmiany w organizmie, które następowały cyklicznie przez 9 miesięcy miałyby ustąpić w 6 tygodni?

Połóg to chyba jedno z ostatnich tabu dotyczących macierzyństwa. Przechodzi przez nie każda kobieta, ale niewiele o nim wiemy bo wolimy nie mówić o „tych okropnościach”. Media propagują wizję młodej Mamy ze świetlistą cerą, płaskim brzuchem i błogim uśmiechem gdy spaceruje po parku z maleństwem 2 tygodnie po porodzie. A jak jest na prawdę?

To najtrudniejszy okres w życiu kobiety i mało która z nas jest do tego psychicznie i fizycznie przygotowana. W szkołach rodzenia główna uwaga skupiona jest na dziecku, ewentualnie mała wzmianka o baby blues, problemach z laktacją, czy wypadaniem włosów, jednak o trudach egzystencjalnych matki ani słowa. Jest to okres w życiu kobiety, który powinien wykorzystywany być na regeneracje i powrót do dawnych aktywności, dlatego też odpowiednio wcześnie dobrana i wdrożona rehabilitacja pozwoli uniknąć wielu przykrym dolegliwościom.

Pierwsze formy aktywności powinny podejmowane być na kilka godzin po porodzie, dlatego też zapraszam na konsultacje, aby wiedzieć co i w jaki sposób można wykonywać chroniąc przy tym swoje ciało i zdrowie.

Fizjoterapia połogowa obejmuje profilaktykę a także kompleksowe leczenie dysfunkcji związanych z okresem okołoporodowym takich jak:

•  •  •
Rozejściem mięśni prostych brzucha
•  •  •
Rozejście kresy białej
•  •  •
Terapia blizny po cesarskim cięciu oraz blizny po nacięciu krocza
•  •  •
Ból/rozejście spojenia łonowego
•  •  •
Nietrzymanie moczu
•  •  •
Obniżenie narządu rodnego
•  •  •
Ból kręgosłupa, karku, głowy, obręczy miednicznej, stawów nadgarstkowych
•  •  •
Zastój, nawał pokarmu
•  •  •
W terapii podejmowane są działania profilaktyczne jak i lecznicze powyższych dolegliwości z wykorzystaniem skutecznych metod fizjoterapeutycznych, dobranych indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań.